Insulinooporność-nowa moda czy kolejna choroba cywilizacyjna?

Lekarze coraz częściej diagnozują u pacjentów insulinooporność. To schorzenie związane jest głównie z nadwagą lub otyłością, cukrzycą typu II, zespołem policystycznych jajników (PCO) czy niealkoholowym ...

Zobacz więcej

Czy mleko bez laktozy jest zdrowe?

Jakiś czas temu, napisaliśmy kilka słów o tym, z czego bierze się nietolerancja laktozy i dlaczego jest to naturalne u zjawisko osób dorosłych. Dzisiaj chcielibyśmy ...

Zobacz więcej

TOFI – dlaczego otłuszczenie organów wewnętrznych występuje u osób szczupłych?

Tak, nazywa się to syndromem TOFI. To otyłość metaboliczna. To osoba może być szczupła, wyglądać dobrze, a jednak tłuszcz i tak się gromadzi? Może. Jak to wygląda ...

Zobacz więcej

Jak dietą wpłynąć na naukę dziecka?

Wraz z rozpoczęciem roku szkolnego, nasze pociechy wróciły do szkoły, a przed nami jedno z największych wyzwań - zadbanie o to, by wszędzie były na ...

Zobacz więcej

Hashimoto – czy dieta ma znaczenie?

Im więcej mówimy o naszym zdrowiu, tym częściej można usłyszeć o problemach związanych z tarczycą. Mimo tego, że można odnieść takie wrażenie, to choroby tego ...

Zobacz więcej

Superfood – Dlaczego sanepid uznał za trujące jagody chia poddane obróbce? Co kryje się za nową żywnością?

Im bardziej się rozwijamy, tym więcej produktów umiem przygotować do jedzenia. Kiedyś człowiek bazował na diecie podstawowej, dziś nazywanej paleo. Potem nauczyliśmy się tego, czym jest ...

Zobacz więcej

Cukrzyca a odchudzanie – jak to pogodzić?

Pacjenci, którzy do nas przychodzą to nie tylko ludzie, którzy chcą usystematyzować swoje nawyki żywieniowe, czy ćwiczą, to także ci, którzy przez złe odżywianie mają ...

Zobacz więcej

Nietolerancja Laktozy – jak to jest z tym mlekiem?

Tak, jak z glutenem, tak temat laktozy i nietolerancji tego składnika nabiału coraz częściej pojawia się w naszym społeczeństwie. Jednak, jak wygląda ta przypadłość i ...

Zobacz więcej

Jeść, czy nie jeść po 18?

Często w towarzystwie, ktoś powie, że po 18 lub 22 już nie je. Jednak czy ma to pozytywne przełożenie na naszą sylwetkę w praktyce? Warto ...

Zobacz więcej

Jakość diety pudełkowej: Vita Diet vs. konkurencja

Chcąc wyjść naprzeciw potrzebom naszych klientów, na co dzień dbamy o to, by nasze posiłki im smakowały, były wygodnie zapakowane, ładnie wyglądały i jedzenie ich ...

Zobacz więcej